杰西卡10岁，是家里唯一的孩子。他的父母为他设立了非常高的标准，希望他能够在各方面都非常优秀、出色。除了在学校里正常的学习和活动外，家长还给他设立了许多课余的活动：拉小提琴、练体操，以及地区的其它儿童活动。父母要求他在所有活动中都成为拔尖的人物。无论是在学校，还是在地区活动中，杰西卡都被认为是难得的优秀的孩子，但是在他的生活中，却有一些令家长无可奈何的习惯。比如：他对别人的评价非常敏感，略有微词，便情绪低落，而且在行为上，经常有神经质的表现。他不像其它同龄孩子那样尽兴的说笑和玩闹，似乎很受压抑。
　　
　　在这个事例中，父母可以说对杰西卡是非常残酷的，因为他们对他设立了太高的期望，这种期望实际上破坏了他的正常发展。而杰西卡从小就培养了一种强烈的愿望，要用自己最好的行动来使父母高兴。在他的理解中，只有他达到了父母的要求，他在父母的眼睛中才有地位，才变得重要。他不敢公开地向父母抗争，但是他晚上经常做恶梦，却表现出他内心的反抗，表现他内里不情愿做这一切的种种矛盾。在父母的高要求下，他失去了一个儿童所应该享受的天真和无忧无虑的生活，而父母在很大程度上，利用他做为一个实现自己梦想的工具。杰西卡并没有从父母那里得到一个人所应该得到的尊严，如果这种高压政策就这样持续下去，将会给杰西卡的生活带来不可避免的灾难。做父母的一定要懂得我们没有权力向我们的孩子做任何要求，以便实现我们的个人野心。
　　
　　要记住，当我们在孩子身上寄予很高的期望，同时不断地向他们指出不足之处时，我们实际上在使他们失去勇气，降低他们的自信心水准，而在将来的教育中，却要不断地试图提高他们的自信心；相反，如果我们时刻注意到他们每一点点的进步，并及时指出，加以鼓励，我们会使他们充满了活力，并且产生要多做一点的欲望。