首先要让她学会乐观
求助者——蒋俪：我女儿现在念初三，学习成绩非常好，但是一直因为自己的长相一般而自卑。这个年纪的孩子都进入青春期了，而她越来越嫉妒那些漂亮的同学，对于那些成绩好又漂亮的女生更是愤恨。我跟她爸爸平时工作很忙，没有太多的时间关心她，看她这样的状况我们真的很担心。
走访：
倩倩性格很内向，没什么知心朋友，有了苦闷她一般没人可发泄。她的父母拼命赚钱却不懂得关心她，在乎的只是她的成绩。倩倩总觉得自己是多余的，曾几次想过轻生。她怨父母没有给她一个好的容貌，认为做人没有意思，不如趁学习成绩好给人留下一个好印象而告别人生，求得解脱。
走访专家：国家首批二级心理咨询师、浙江省妇女儿童活动中心心理咨询部部长万红“这个问题可以说是青春期女孩子常见的，对自己体相的不满意和不认可，过分看重自己的弱点，容易产生心理不平衡。而这种心理尚未完全成熟的中学生很容易产生自卑、羞耻、怨恨、不满；更严重的，会变得呆（思维迟钝，记忆衰退）、懒（四肢乏力，懒于读书做事）、忧（忧心忡忡，对任何事提不起兴趣，甚至丧失理智，做出意外的事情）。加之她性格十分内向，什么事情都闷在心里也是她产生心理问题的重要原因。”
万老师表示，像这样性格内向的孩子，个性要想开朗起来不是一朝一夕就能做到的。老师和家长要多关心他们，多让他们参加一些校园活动，多给他们机会表现自己。尤其是要让他们认可自己的容貌，每个人的相貌都是父母给的，是独一无二的，以此提高自信心；另外，还要鼓励她放开自己的心灵，多交朋友，学会多关心别人，从中体会同学的友情，这样对孩子将来走向社会，处理各方面的人际关系是很有好处的
一般来说，这类孩子大多比较敏感，因此，平时教育时就要注意他们的身心特点，不要用过激的话来刺激他们，经常给予他们鼓励也是十分必要的。
来源：每日商报
