五月中旬开始，考生普遍进入冲刺复习，都想全力以赴把自已复习情绪调整到最好，满怀希望、充满自信的心情迎接金色六月。兴奋之余，必须静心下来冷静地思考，还有哪些方面该重新审视的，进而步步为营，稳扎稳打。为此，给考生提几点建议。
-协调看书和练习的关系
冲刺复习一般以适应性练习为主，模拟题、仿真题接踵而来，大家可能无暇顾及看书，加上前期复习也多半脱离课本，与复习资料为伴。这种只练少看书，甚至不看书的情况，必然会出现知识“盲点”从而留下复习的遗憾：会做的题重复做，使智力降低；不会做的题反复做，使信心受损。所以，一定要协调看书与练习的关系。
我们要重视“回归”，从练的空隙中腾出时间看书，主要认真看教科书，仔细研读《考试手册》。道理很简单，教材是蓝本，是依托，许多试题均源于书本，高于书本。通过看教材，再次明确哪些是重点主干知识，就概念的内涵和外延进行横向和纵向比较，突出个性，抓住规律，不留知识盲点。当然，时间紧迫，再通读一遍没有必要，要有选择性地看：(1)概念、规律理解不深不透的，容易混淆的章节内容要看；(2)练习中经常出错的知识点所涉及的内容要看；(3)知识间综合的相关内容要联系起来看。
《考试手册》，一则它是命题的依据，再则可了解考什么、怎么考、考多难，主要看考试内容、能力要求、难中易试题样本等，《考试手册》出现了微妙变化的部分要斟酌着看。
从而不再复习已删去的内容，注意新增的内容，了解调整的内容，使复习更贴近高考实际。
-控制基础与提高的关系
备考复习中的练习是必要的，也是必须的，但练习要有度。如果临考前还拼命做一些难度较大的提高题，只会失得其反。所以，我们要严格控制基础与提高的关系，坚持以基础题为主，保证基础题不失分。
《考试手册》中明确规定了难、中、易试题的比例为3：5：2(或2：6：2)，看出中档题和容易题(即基础题)占八成。真正拉开档次的是基础题，可见基础题有举足轻重的作用。当然，为了扩大知识面，更透彻理解、掌握基本概念和规律，对应关注与高科技信息相关的内容。
大家都知道，提高题(一般综合性较强)就知识而言，也往往还是一些基础的知识演变串连而成。就分析问题的方法而言，也往往从基本的受力分析、过程分析、状态分析、能量分析、临界分析、图象分析等途径入手。
高考特别重视思维过程的分析，尽管试题不拘于教学大纲，但仍遵循教学大纲，不会超大纲，不必心有余悸，踏踏实实地抓基础，把基础知识和基本技能扎实地复习好、掌握好，对于过分繁难的或技巧性很强的试题，不要过多消耗精力。
-摆正知识与能力的关系
高考命题原则是：考查知识的同时侧重考查能力。我们应理解为知识是能力的基础，能力是知识的积淀与升华，能力必须与相应的知识为载体，而不能片面地理解成能力是首位的，更不能脱离知识孤立地谈能力，克服“能力强，就是水平高”，的偏见。
我们在知识与能力的关系问题上，往往对能力的权重过高，导致与考生谈能力问题，他们总觉得望而生畏，其实能力无时无刻地渗透在分析解决问题的过程中。譬如：审题、解剖物理模型、分析物理过程、作研究对象的图像与图示、联立物理方程的运算、对设计性实验的操作与思考等都密切联系物理学科的理解能力、推理能力、综合能力、运用数学工具解决物理问题的能力和实验能力。所以，我们首先要培养基础知识的运用能力，其次要培养理论联系实际的运用能力，要用知识来驱动能力。
另外，我们要重视心理素质的训练，增强心理承受能力。因为，高考的竞争是知识、能力、心理素质的竞争，有时心理素质起着重要作用。调整心态，增强心理承受能力，对于一次或两次模拟考试成绩不太理想，不必心灰意乱，更不必耿耿于怀。要大度、放松、调整心态，向前看，与同学们交流中忘却过去，学习他人长处，弥补不足，增长才干，保证复习的知识在高考中得到正常发挥。
作者： □高级教师张永兴
来源：新闻晚报
