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小食物大功效

·作者：于康

·装帧：精装

·开本： 16开

·人气：

·出版社：北京教育出版社

·出版日期：2005-9-1

·ISBN：7-5309-4462-2

·定价：￥29.8

·优惠价：￥28.3

类型：图书 >> 生活 >> 保健养生

简介：
　　人一生的饮食总量约60吨，如此大量的食物足以在一定程度上改变人的健康走向。如果我们能正确建立起以合理膳食为基础的健康生活方式，食物就可以成为预防疾病的最好药物。
　　大众健康丛书的第一部《食物是最好的医药》以预防疾病为宗旨，从12种最主要的引发各种疾病的根本原因出发，开出了最佳食疗方案。
　　现在这本《食物是最好的医药2：小食物大功效》由著名临床营养学家、北京协和医院营养科副主任医师于康大夫，根据2005年最新的饮食金字塔，向大家介绍了98种日常生活中常见食物所拥有的不一般的功效，而 ...

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